کاهش وزن با روغن زیره
افراد زیادی به دلیل رژیم غذایی نادرست از اضافه وزن خود رنج می‌برند. یکی از بهترین درمان‌ها روغن زیره برای کاهش وزن است.روغن زیره به هضم بهتر غذا کمک می‌کند، همچنین مصرف روغن زیره نفخ معده را کاهش می‌دهد و شما را نسبت به غذا بی‌اشتها می‌کند.
روغن زیره و درمان ریزش مو
در طب سنتی ایران از روغن زیره به عنوان داروی ریزش مو استفاده می‌کنند. این روغن به دلیل مقدار زیادی آهن و روی که در خود دارد از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
کنترل قند خون و دیابت
این روغن دارای مواد معدنی موجود در دانه زیره است. وجود موادی در روغن زیره باعث ترشح انسولین طبیعی در بدن می‌شود که قند خون را کنترل می‌کند.
کلسترول
خون انسان حاوی ماده‌ای به نام کلسترول است. کلسترول به دو دسته، کلستروا مضرخون و کلسترول مفید خون تقسیم می‌شود. مصرف روغن زیره کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و بدن را سلامت می‌کند.
کاهش درد پریود
روغن زیره به دلیل داشتن طبع گرم و خواص آرام‌بخشی برای کاهش درد پریود موثر است. این روغن دارویی گرفتگی عضلات را در ناحیه شکم رفع می‌کند و خون رسانی بهتری انجام می‌شود، درنتیجه درد را کاهش می‌دهد.